삶의 여정을 주변 사람들과 함께 하라.

삶의 여정을 함께하는 사람들을 매 순간, 매 시간 사랑하라. 삶은 현재라는 것을 기억하라. 그리고 당신이 사람들과의 관계를 영원히 지속하고 (불가능하기는 하지만) 싶어 한다는 것을 기억하라. 우리는 시간이 관계를 바꾸어놓거나 시간이 관계를 빼앗아가기 전에, 즐거운 마음으로 다른 사람과의 관계를 공고히 할 필요가 있다.
여기에 몇 가지 실용적인 방법이 있다. 다음을 생각하며 오늘을 시작해보자.
당신이 사랑하는 사람들과 더 많은 시간을 보낸다. 이것은 쉬운 것 같지만 우리는 이리 차이고 저리 차이는 생활 때문에 가장 소중한 사람들과 대화를 나누거나 조용한 시간을 갖는 것을 등한시한다.
관심을 갖는 능력을 향상시킨다. 남편(아내) 또는 소중한 사람이 오늘 어떤 옷을 입었는지 관심을 기울이고, 오늘 무슨 일을 할 것이며, 저녁에는 무슨 일이 있었는지 물어보라. 이런 간단한 표현만으로도 사랑하는 사람과 함께 살아가는 현재의 기쁨을 느낄 수 있다.
사랑하는 사람들의 말에 진심으로 귀를 기울이라. 급하게 다음 순간이나 다음 생각으로 넘어가기보다는 그들의 말 뒤에 숨겨진 감정을 느끼고 공감하려고 노력해보자.
인간관계를 풍요롭게 해주는 의식을 연습해본다. 기념일은 중요하지만 충분하지는 않다. 사랑하는 사람과 함께한 과거의 경험에서 획기적이었던 일들을 기억하는 습관을 갖도록 하자.
이처럼 쉬우면서도 즐거운 실천은 우리에게 현재의 깊은 가치를 일깨워준다.

‘행복한 일상으로 떠나는 여행’(아서 칼리안드로, 배리 렌슨 지음. 시아출판사) 중에서.

우리 각자에게 누가 소중한 사람들인가는 자명하다. 그러나 소중한 사람들에게 소중한 만큼의 관심과 배려를 하는가 하면 반드시 그렇지 못하다. 그들과 기쁨을 같이 하고, 그들의 고통을 자각하고 어루만져주는 일을 더 이상 미루어서는 안 된다. 이를 실천하기 위해 우선 가족이 아침에 집을 나설 때 나머지 가족을 한 번씩 안아주는 것은 어떨까?